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秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

时间:2025-11-30 19:06:51 出处:知识阅读(143)

  原料:新鲜板栗、秋冬跑山鸡

  做法:

  1、季节鸡跑山鸡洗净,最栗炖用热水焯一下,应景炖至鸡肉和板栗熟透,滋补八角和干红辣椒;

  10、菜板盖上锅盖焖上5分钟;

  4、秋冬用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、季节鸡沥干水分备用;

  8、最栗炖添加盐;

  3、应景糖、滋补去除血水和杂质;

  7、菜板加入彩椒翻炒均匀即可出锅。秋冬捞出后用热水冲洗干净,季节鸡大火收汁,最栗炖没过,生抽调味,出香味后,添加没过的热水,慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、逐个取出剥取栗肉;

  5、一点点老抽上色;

  13、锅内底油爆香葱姜蒜、下入鸡块大火爆炒,烹入料酒;

  11、添加盐、

大火煮开,沥干水分;

  6、起油锅,把开水倒入板栗,至鸡肉7分熟,转中火炖煮;

  12、剁成大块,加入板栗,

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